Trong mùa đông, nhiều người có xu hướng uống ít nước hơn vì cảm giác không khát. Tuy nhiên, cơ
Danh mục: Duy trì lượng nước cơ thể
Tìm hiểu lý do tại sao cơ thể vẫn cần đủ nước trong mùa đông để duy trì chức năng sinh lý, tăng cường sức khỏe và tránh tình trạng mất nước.